10 najlepszych sposobów na kaca

1. Na nudności i wymioty, które często są objawem kaca, idealny jest imbir. Słynie on ze swoich właściwości przeciwwymiotnych. Osoby chcące sobie pomóc mogą dodać trochę startego imbiru do gorącej herbaty.

2. Skutki nadmiernego spożycia alkoholu mogą być bardzo przykre. Odwodnienie, zawroty głowy i osłabienie są na porządku dziennym. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie ze złym samopoczuciem jest obfite nawadnianie organizmu. Dlatego warto pić wysoko zmineralizowaną wodę, przyjmować kefir oraz soki. Najbardziej odpowiedni z nich to sok z kiszonych ogórków oraz pomidorowy. Pomocna również będzie czarna herbata z sokiem z całej cytryny.