10 najlepszych sposobów na kaca

5. Przy doświadczaniu przykrych skutków kaca pomocny będzie grejpfrut, który przyśpiesza przemianę materii. Warto również jeść banana oraz kiwi, ponieważ mają dużo witamin. Czekolada i migdały pomogą w uzupełnieniu niedoborów magnezu, który tracimy przy nadmiernym spożyciu alkoholu.

6. Osoby cierpiące na kaca mogą również położyć zimny kompres na czoło lub w razie potrzeby na całą twarz. Ta czynność pomoże przy bólach głowy i nadmiernym obrzęku skóry. Jednak najlepszym sposobem na przykre dolegliwości będzie po prostu głęboki sen, który zregeneruje ciało.